REGISTRATION // Stress Management Workshop - Monday, November 9th

S’installer en France, trouver ses repères, s’adapter à un nouvel environnement académique… C’est une aventure pleine de découvertes, mais qui peut aussi apporter son lot de stress et de pression.

Le temps d’un atelier animé par l’association Article 1, on te propose de faire une pause, de prendre du recul et de mieux comprendre ce qui se joue en toi.

💬 Au programme : identifier les sources de ton stress, reconnaître ses manifestations et découvrir des outils concrets pour mieux le gérer au quotidien.

L’objectif ? Mieux te connaître, relâcher la pression et repartir avec des clés pour vivre ton expérience étudiante en France plus sereinement.

📅 Lundi 9 novembre à 17h

✨ Un moment pour toi, pour souffler, échanger et avancer plus sereinement. Parce que prendre soin de soi fait aussi partie de l’aventure !